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カイロプラクティックと整体:どちらを選ぶ?
カイロプラクティックと整体、どちらを選べば良いのか迷いませんか? 整体とマッサージの違いを徹底解説 整体とマッサージは、どちらも身体のケアを目的とした施術ですが、そのアプローチや効果には違いがあります。「整体」は、骨格や筋肉のバランスを整... -
マスク着用が顎関節の緊張を生む理由:カイロプラクターが解説
アルバカーキ、ニューメキシコ州—ニューメキシコカイロプラクティックセンターでは、顎の不快感を訴える患者が増えています。それらのほとんどの原因は、フェイスマスクを着用することです。 カイロプラクターのDr.ドミニク・グティエレスは、フェイス・マ... -
顎関節症:コロナ禍の疲労から起こる未知の合併症?
コロナ禍における最大の苦難は仕事と家庭生活の混乱であり、多くのアメリカ人が不安や欲求不満、怒りやストレスを感じています。これは「ストレスによる歯ぎしり」による顎関節症の増加につながりました。 「コロナ禍の感染拡大に加え、顎関節症の問題も蔓... -
医師が解説:不安が頭痛につながる理由と対処法
ストレス・レベルが急上昇し不安がピークに達すると、突然、頭の周りが万力で締めつけられるような頭痛が起きることがあります。不安症は様々な身体的症状を与えますが、頭痛はその代表例です。 「不安やストレスによって引き起こされる頭痛は、ほとんどの... -
適応障害とは?
適応障害と心理療法 適応障害には心理療法が第一選択となりますが、心理療法の種類はストレス要因や具体的な症状によって異なります。結局、適応障害の引き金となるストレッサーは、人間関係を終わらせるなどの単一の出来事かもしれません。仕事を失ったり... -
歯ぎしり予防3つの秘訣
世界人口の8~10パーセントに歯ぎしりがあると考えられています。夜に歯を磨くのをやめる方法は次のとおりです。 なぜ、歯ぎしりしてしまうの? 睡眠中に歯を食いしばってギリギリとすり合わせる歯ぎしりは、ストレスや不安に関連する習慣といわれており、...
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